Is kauwgom slecht voor mijn gebit?

Als je kauwgom kauwt, activeer je de productie van speeksel, dat een aantal belangrijke functies in de mond vervult.

Speeksel is belangrijk

Speeksel heeft een smerende werking wanneer je spreekt, kauwt en slikt. Het houdt het mondslijmvlies vochtig, zodat uitdroging voorkomen wordt. En het heeft een reinigende werking op tanden, kiezen en het mondslijmvlies. Bovendien remt het speeksel de werking en de groei van bacteriën en schimmels in de mond, waardoor mondinfectie wordt voorkomen.

Gebruik suikervrije kauwgom

Uiteraard is het belangrijk dat je altijd een suikervrije kauwgum kiest.